Диета ангельская!

После этой диеты, вы непременно станете ангелом.

Диета ангельская! День 1

Завтрак: черный кофе

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.

Ужин: рыба жаренная или вареная

Диета ангельская! День 2

Завтрак: черный кофе, сухарик

Обед: рыба жаренная или вареная, салат из овощей, капусты с растительным маслом.

Ужин: 100 грамм вареной говядины, стакан кефира.

Диета ангельская! День 3

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле

Ужин: 2 яйца в крутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом.

Диета ангельская! День 4

Завтрак: черный кофе.

Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.

Ужин: фрукты.







Диета ангельская! День 5

Завтрак - сырая морковь с соком лимона.

Обед - рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.

Ужин - фрукты.

Диета ангельская! День 6

Завтрак - черный кофе
Обед - 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.

Ужин - 2 яйца в крутую, стакан сырой моркови с растительным маслом
Диета ангельская! День 7
Завтрак - чай

Обед - 200 гр. вареной говядины, фрукты

Ужин - что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов)

Диета ангельская! День 8

Завтрак - черный кофе

Обед - 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.

Ужин - 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом

Диета ангельская! День 9
Завтрак - сырая морковь с соком лимона

Обед - большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока

Ужин - фрукты

Диета ангельская! День 10

Завтрак - черный кофе

Обед - 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 гр. твердого сыра

Ужин - фрукты

Диета ангельская! День 11

Завтрак - черный кофе, сухарик




Обед - 1 большой жареный кабачок в растительном масле

Ужин - 2 яйца вкрутую, 200 гр. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом

Диета ангельская! День 12
Завтрак - черный кофе, сухарик

Обед - рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом

Ужин - рыба жареная или вареная

Диету можно повторять, пока не станете ангелом.

Источник: http://bigworldclub.com/diet/diet_lite/diet_angel.html